Jurnal hannaoviliafayola, 12 Agu 21

Day 51 - 55.6kg (1.464+/-kcal)
Iga bakar - maybe 830++ kcal
1/2 fuji apple, grape with 2 egg - 251 kcal
Miso - 161 kcal
Guava juice - 102 kcal
Honey cimory squeeze - 120 kcal

---

1464 kkal

Lemak: 70,09g | Prot: 68,05g | Karb: 136,34g.   Makan Pagi: Jambu Biji. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Makan Malam: Bertolli Olive Oil, Bawang Putih Cincang, Sawi Hijau, Tahu. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt, Buah Anggur, Apel Fuji, Telur Rebus. lagi...