Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 78,32g | Karb: 136,03g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yoghurt, Jambu Biji. Makan Siang: Mayones Biasa, Dada Ayam, Sari Roti Roti Gandum, Wortel, Selada Daun Hijau. Makan Malam: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bihun (Dimasak), Bertolli Olive Oil, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Apel Fuji. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|