Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 48,73g | Karb: 195,38g.
Makan Pagi: Jeruk, Apel. Makan Siang: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Nasi Putih, Bawang Putih Cincang, Putih Telur, Bertolli Olive Oil, Minyak Wijen, Lee Kum Kee Saus Tiram, Del Monte Saus Tomat, Kubis, Wortel, Udang, Telur. Makan Malam: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Olive Oil, Tahu. Camilan/Lainnya: Jeruk, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|