Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 58,29g | Prot: 46,95g | Karb: 178,29g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Apel Fuji. Makan Siang: Minyak Wijen, Mie Telur Kering, Selada, Bakwan, Ayam suir pangsit 70g. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bertolli Olive Oil, Daun Bawang, Telur. Camilan/Lainnya: Apel Fuji, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|