Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 38,43g | Karb: 192,61g.
Makan Pagi: Wortel, Apel. Makan Siang: Telur Rebus, Brokoli tumis, Nasi Putih, Lee Kum Kee Saus Tiram, Bertolli Olive Oil, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bawang Putih Cincang, Dada Ayam. Makan Malam: Cimory Squeeze Yoghurt. Camilan/Lainnya: Pepaya, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bertolli Olive Oil, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|