Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 38,27g | Karb: 237,37g.
Makan Pagi: Wortel, Nanas. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe orek kacang panjang. Makan Malam: Paroti Cream Meses Jumbo, Telur Rebus, Pisang, Pepaya, Labu. Camilan/Lainnya: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|