Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 87,25g | Karb: 45,06g.
Makan Siang: Fiesta Beef Slice, Soft Silken Tofu , Boiled Egg, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, Egg Omelet or Scrambled Egg, King's Fisher Sarden Saus Sambal. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nininkitty
|