Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 34,52g | Karb: 182,42g.
Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Telur, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih, Kaldu Rasa Jamur, Classico Olive Oil, Lada Putih Bubuk, Minced Garlic, Salt , Broccoli. Makan Malam: Cimory Squeeze Yoghurt, Mariza Selai Srikaya, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Pepaya, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|