Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 35,86g | Prot: 116,05g | Karb: 67,46g.
Makan Pagi: Quest Vanilla Protein Shake , Young Green Onions (Tops Only), Fried Egg without Fat, Parmesan Cheese (Shredded), Coffee with Skim Milk, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Siang: Tre Stelle Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Makan Malam: Cooked Asparagus (from Fresh), Kroger Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Laughing Cow Light Blue Cheese Wedges, Celery , Dcm choc chip bars, Sweet Cherries , Pistachio Nuts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|