Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 20,51g | Prot: 84,50g | Karb: 45,83g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Spinach, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fried Egg without Fat. Makan Siang: Strawberries, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Cauliflower , Sweet Potato , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Camilan/Lainnya: Strawberries, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Pistachio Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|