Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3663 kkal
|
Lemak: 139,53g | Prot: 150,66g | Karb: 459,56g.
Makan Pagi: White Rice, Panda Express Orange Chicken, Oriental Doughnut, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|