|
Start refeeding at 1800 kkal.
BF 22,7%
31
66
91
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 85,48g | Prot: 85,51g | Karb: 243,55g.
Makan Pagi: Risol Mayo. Makan Siang: Kobe Tepung Bumbu, Sup Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi, Margarin, ABC Saus Sambal , Brokoli, Cumi-cumi, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam, Keripik Pisang, Donat (Tawar), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Wingko Babat, Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Singkong Goreng, Semangka, Garuda Rosta Kacang Panggang, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|