Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
4564 kkal
|
Latihan:
Belajar - 3 jam, Membaca - 10 jam, Menonton Televisi - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 30 menit, Mengemudi - 2 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
19 Mar 21 oleh anggota: Shrewdness
|
19 Mar 21 oleh anggota: HCB
|
Hey you are down 30 pounds and halfway to goal
19 Mar 21 oleh anggota: HCB
|
19 Mar 21 oleh anggota: Texasgranny6
|
You got it this time, don't give up❣️:
19 Mar 21 oleh anggota: healthylei
|
19 Mar 21 oleh anggota: Eidetiker
|
20 Mar 21 oleh anggota: acomandr
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|