Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
4236 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Memasak - 20 menit, Menonton Televisi - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Cuci Piring - 20 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit, Istirahat - 20 menit, Membaca - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Rocking it now...good for you!
17 Mar 21 oleh anggota: HCB
|
17 Mar 21 oleh anggota: HeBrewZ
|
Happy for you! Just keep the faith and don't do anything that's dangerous in your quest to stay on target with your weight loss. It's important for you to get there and be healthy doing it for those of us that care. ❤️
18 Mar 21 oleh anggota: jeannieselby
|
https://shrinke.me/ip3XXKHr weight loss.
18 Mar 21 oleh anggota: setyanaarifaldi
|
18 Mar 21 oleh anggota: SB 428
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|