|
Yippee.....
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 83,13g | Karb: 59,07g.
Makan Pagi: Diana's large Protein Bars, Coffee with Skim Milk, Grape Tomatoes, Spinach , Cooked Egg White. Makan Siang: Almonds , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Apples , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Makan Malam: Chicken Breast, Radish, Skotidakis Feta Cheese, Dole Romaine Lettuce. Camilan/Lainnya: Clementines , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Peanut Butter, Radish, Sweet Red Peppers , Cucumber, Carrots, Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|