Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1140 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 47,36g | Karb: 92,83g.
Makan Malam: Cap Cay Kuah, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kerupuk Asin, Krispy Kreme Classic Cinnamon, Indocafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyan.ardani
|