Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
856 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 16,47g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Makan Siang: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Apel. Makan Malam: Bubur Nasi. Camilan/Lainnya: Kedondong, Bubur Nasi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|