Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1017 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 47,95g | Karb: 124,33g.
Makan Siang: Sidomuncul Tolak Angin. Makan Malam: Boiled Egg, Cooked Collards, BonCabe Boncabe, Indonesian Seasoned Tempeh, Indonesian Seasoned Tofu, White Rice, Indonesian Green Beans and Tempeh. Camilan/Lainnya: Indonesian Seasoned Tofu, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Indonesian Salak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shadep
|