Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
shadep
shadep
Bergabung November 2017
Pos
111
Mengikuti
1
Pengikut
7
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
60 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,5 kg
Berat badan saat ini
48,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
47 kg
Sisa:
1,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan shadep
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Santi_des
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru shadep
Telur
Roti Tawar Gandum (2)
Lemper
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Lompat Tali (Skipping)
HIIT
Lihat Kalender Diet
