Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
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61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
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980 kkal
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Lemak: 45,73g | Prot: 35,28g | Karb: 106,12g.
Makan Pagi: Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Himbeeren, Gelee (Alle Sorten), Milbona Gouda Jung, Kamps Mehrkornbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Vitakrone Waldorfsalat. Makan Siang: Kräutertee, LAWA Mürbeteig Plätzchen. Makan Malam: Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Himbeeren, Cocktailtomaten, Ei, Zwiebeln, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, REWE Porree, Gekochter Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Flirt Zero Zitrone, Kräutertee. lagi...
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Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Freut mich für dich 🍀Schönen 1 Advent 🕯
29 Nov 20 oleh anggota: Buntes_Suppengrün
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Danke meine Liebe...Stress ist mein bester Fettverbrenner 🤷🏻♀️🙈
29 Nov 20 oleh anggota: kirchgellersen
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29 Nov 20 oleh anggota: Bunte Teller
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29 Nov 20 oleh anggota: FitGirl314
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Danke meine Lieben , morgen kann es schon wieder ganz anders aussehen 😂
29 Nov 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Schönen 1 Advent 🕯️. Nicht schlecht 👍
29 Nov 20 oleh anggota: Franzi 55
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29 Nov 20 oleh anggota: summen
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Aber hallo 👍👏👍, net schlecht 😃🤔🙋♀️🎊🎉🎊
29 Nov 20 oleh anggota: Tiemar
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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