Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1472 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 57,58g | Karb: 229,31g.
Makan Pagi: Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Sate Ayam, Lontong. Camilan/Lainnya: Ote-ote, Ote-ote, Mangga, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maya bumi
|