|
Had a grazing kind of day....back on track today!
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 51,02g | Prot: 75,52g | Karb: 123,35g.
Makan Pagi: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Carrots, Havarti Cheese, GFS Deli Turkey Breast, Healthy Life Low Carb Bread. Makan Malam: Oranges , 14" Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Costco Almond Poppyseed Muffin, My protein bars, Hormel Oven Roasted Deli Turkey. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|