Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1082 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 39,54g | Karb: 103,78g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Sandwich Coklat, Roti Keju. Makan Malam: Oishi Sponge, Silver Queen Coklat. Camilan/Lainnya: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus Lunak, Bihun (Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|