|
Up,up, and away...😀😆😜😜
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
880 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 92,13g | Karb: 78,19g.
Makan Pagi: Bananas , MuscleTech 100% Whey Protein, Oatmeal, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Clementines , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Makan Malam: Tre Stelle Feta Cheese, Apples , Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Camilan/Lainnya: Almonds , Clementines , Built Bar Coconut Almond. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|