Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 64,90g | Karb: 109,25g.
Makan Pagi: Blueberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides. Makan Siang: Watermelon , Fage Total 0% Greek Yogurt, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Apples. Makan Malam: Aldi Black Angus Beef Ribeye Steak, Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Diana's Protien plus bars. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Agu 20 oleh anggota: rosio19
|
wow! insert guns emoji x3
01 Sep 20 oleh anggota: moopie321
|
Nice drop...but it seems like I'm missing something🙆
01 Sep 20 oleh anggota: acomandr
|
@acomandr, you are very perceptive...😢😢😢😢😢😢
01 Sep 20 oleh anggota: Diana 1234
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|