Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 58,34g | Prot: 54,56g | Karb: 67,39g.
Makan Pagi: Parmesan Cheese (Shredded) , Plum, Coffee with Skim Milk, Bacon, Egg Omelet . Makan Siang: Sweet Cherries , Meijer Summer Sausage Slices , Cheddar Cheese . Makan Malam: Great Value Taco Seasoning, Parmesan Cheese (Grated) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Camilan/Lainnya: Hershey's Chocolate Syrup, Vanilla Ice Creams , Safeway Baby Carrots . lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Beautiful maintaining!!! 😁
24 Jul 20 oleh anggota: melissatwa
|
24 Jul 20 oleh anggota: ny_shelly
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|