Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 71,16g | Karb: 101,91g.
Makan Pagi: Sports Research Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Oatmeal, Fresh Gourmet Golden Raisins, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Grilled Chicken, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sweet Cherries, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing. Makan Malam: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Nectarines, Diana's Protien plus bars, Diana's Protien plus bars, Green Sweet Pepper, Cucumber. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|