Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 40,52g | Prot: 70,31g | Karb: 156,61g.
Makan Siang: Kacang Panjang , Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Tropicana Slim Beras Merah, Chicken Liver , Chicken Gizzard , Quaker Quick Cooking Oatmeal, Alfamart Buah Naga, Banana. Makan Malam: Prochiz Cheddar Cheese, Blue Band Mentega, Potato, Onions , Beef. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vhaysharma
|