Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 19,91g | Prot: 53,54g | Karb: 171,88g.
Makan Pagi: Watermelon , Coffee with Skim Milk, Denny's Pancakes. Makan Siang: Trader Joe's Corn & Chile Tomato-less Salsa, Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Makan Malam: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Regular Beer , Banana Pepper , Portillo's Italian Beef (No Bread). Camilan/Lainnya: Oranges , Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Diana's Protien plus bars, Plum, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|