Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 32,84g | Karb: 172,27g.
Makan Pagi: Kue Bolu, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Telur Rebus, Pisang, Yakult Yakult. Makan Malam: Yakult Yakult, Pepaya, Jus Alpukat, Telur Rebus, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|