Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 57,17g | Karb: 165,51g.
Makan Pagi: Coleslaw, Soto Ayam, White Rice. Makan Malam: Fried Tofu, Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Energen Jahe. Camilan/Lainnya: Banana, Plain Crepe, Greenfields Low Fat Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☾ghiinasthinqs
|