|
looks like carb cycling really works😊
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 50,37g | Prot: 79,28g | Karb: 122,14g.
Makan Pagi: McDonald's Egg McMuffin. Makan Siang: Watermelon , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Malam: Pears , Poppy Seed Dressing, Blueberries , Lettuce, Tre Stelle Feta Cheese, Bacon, Pork Loin (Tenderloin), Parmesan Cheese (Grated) , Cauliflower . Camilan/Lainnya: Dcm raison choc chip bars, Sweet Cherries . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|