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😉
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62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1398 kkal
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Lemak: 86,79g | Prot: 53,12g | Karb: 89,64g.
Makan Pagi: Meßmer Ingwer-Zitrone, Radieschen, Möhren, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Milbona Gouda in Scheiben, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Grüne Paprika, Kaffee, Ei, Rapsöl, Ihle Kartoffel Rübli Brot, Becel Vital, Heinz Tomato Ketchup Light, Alpro Hafermilch . Makan Malam: Milbona Gouda in Scheiben, Walnüsse, Trader Joe's Paranusskerne, Gurke (mit Schale), Golden Toast Vollkorn Toast, K-Classic Frischkäse mit Joghurt. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kräutertee. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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