Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 57,07g | Karb: 151,79g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Hagebuttentee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischkornbrot, Gutes Land Gouda Jung, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Dinkelnudeln, Gartenkrone Champions, Butter, Parmesan (Gerieben), Bärlauch. Makan Malam: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Elstar, Orangen, Alpro Natur Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Meßmer Fencheltee, Likör, Meßmer Früchtetee, Kräutertee (außer Kamille), Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Gut & Günstig Hagebuttentee. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|