Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 49,10g | Prot: 68,67g | Karb: 291,28g.
Makan Pagi: Kraft American Cheese Slice, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Onions, Crystal Fat Free Milk, Ghirardelli premium hot cocoa mocha. Makan Siang: Safeway Apple Sauce Unsweetened, Contadina Petite Cut Diced Tomatoes, S&W Kidney Beans (50% Less Sodium), Onions. Makan Malam: Jif Creamy Peanut Butter, Raley's sesame bagel, Raley's sesame bagel, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese. Camilan/Lainnya: General Mills Honey Nut Cheerios, Jell-O Butterscotch Pudding, Crystal Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzy 22
|