Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
95,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 97,47g | Prot: 118,75g | Karb: 90,81g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Makan Siang: Polar Seltzer Raspberry Lime, General Tso (General Gau) Chicken, Baked or Broiled Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Great Value Mixed Nuts, Lagunitas Lagunitas IPA. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You go! Now that's what it is about!
12 Mar 20 oleh anggota: HCB
|
12 Mar 20 oleh anggota: kattay
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|