Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 8,93g | Prot: 34,91g | Karb: 107,12g.
Makan Pagi: Susu Coklat (Rendah Lemak ), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , So Good Bakso Ikan Kuah, So Good Sozzis Ayam. Camilan/Lainnya: Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|