Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
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65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1367 kkal
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Lemak: 66,43g | Prot: 71,26g | Karb: 118,10g.
Makan Pagi: Meßmer Fencheltee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ei, Aldi Nektarine, Gurke (Geschält), Kiri Kiri mit Sahne, Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Espresso. Makan Siang: Knoblauch, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Roulade. Makan Malam: Edeka Feta, Schwarze Oliven. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Stracciatella Eis , Babybel Mini Babybel Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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