Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1244 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 85,25g | Karb: 101,91g.
Makan Pagi: Coffee with Skim Milk, Grits, Sports Research Collagen Peptides. Makan Siang: Healthy Life Low Carb Bread, Peanut Butter, Turkey Breast Meat , Great Value Romaine Lettuce, Apples, Tre Stelle Feta Cheese, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Bertolli Olive Oil. Makan Malam: Ketchup , Potato French Fries, Red Robin Lettuce Wrapped Protein Burger. Camilan/Lainnya: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Almonds , Sports Research Collagen Peptides, Carrots, Oranges . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|