Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1340 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 51,28g | Karb: 144,68g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Pir. Makan Siang: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur Rebus, Pangsit Polos. Makan Malam: Nestle Kitkat, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Minyak Wijen, Telur Rebus Lunak, Pangsit Polos. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|