Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 77,61g | Prot: 58,69g | Karb: 18,20g.
Makan Pagi: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Coffee. Makan Siang: Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). Makan Malam: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Unsalted Butter Stick, Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Festive Turkey Loaf and Gravy. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|