|
Spent all yesterday in bed with stomach flu. It kicked my a$$! Not a fun way to lose weight.
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
550 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 38,81g | Karb: 68,08g.
Makan Pagi: Grits, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Carrots, Essential Everyday Vegetable Beef Soup. Makan Malam: Campbell's Cream of Chicken Soup, Chicken Stock , Broccoli , Chicken Breast, Cauliflower Rice. Camilan/Lainnya: Oranges , Oil Popped White Popcorn . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|