Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
918 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 36,87g | Karb: 153,00g.
Makan Pagi: Bakpia, Quaker Oat. Makan Siang: Finna Sambal Pedas, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Buah Pir, Jagung Rebus. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|