|
yeayyyyy
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1140 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 52,97g | Karb: 134,33g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 1. Makan Malam: Tahu Goreng, Risoles, Kacang Hijau Dimasak, Yakult Yakult, Roti Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|