|
yeaaaaaayyyyyyy
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1058 kkal
|
Lemak: 45,67g | Prot: 55,09g | Karb: 113,87g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Lemon. Makan Siang: Gado Gado, Jetz Hollow, Nasi Putih, Karedok. Makan Malam: Richeese Pasta Keju, Richeese Fire Chicken, Jus Tomat, Cireng. Camilan/Lainnya: Tomat Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|