Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1337 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 98,67g | Karb: 156,14g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Pisang, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Camilan/Lainnya: Tango Wafer Chocolate, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strngrr
|