Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 30,87g | Karb: 147,61g.
Makan Pagi: Oatmeal Rasa Coklat, Instant Oatmeal, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Makan Siang: Minyak Goreng, Tomat Ceri, Telur, Kwetiau, Nasi Merah, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Makan Malam: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|