Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 25,07g | Prot: 54,35g | Karb: 106,35g.
Makan Pagi: Blueberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Parmesan Cheese (Grated), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Brisket (Whole, Lean Only). Camilan/Lainnya: Carrots, Sweet Cherries, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|