Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 71,48g | Karb: 103,60g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Teriyaki Sauce, Cooked Carrots, Spinach, Broccoli, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Makan Malam: Balsamic Vinegar, Kale, Cabbage, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bertolli Olive Oil. Camilan/Lainnya: Graham Crackers, Watermelon, Carrots, Cucumber, Yellow Sweet Peppers, Almonds, Clementines. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|