Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 43,84g | Karb: 92,25g.
Makan Pagi: Watermelon, Coffee with Skim Milk, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Fried Egg without Fat. Makan Siang: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Carrots, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Turkey Breast Meat, Ham (Whole, Cured, Roasted). Makan Malam: Watermelon. Camilan/Lainnya: Clementines. lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|